Empathie als Werkzeug

Trauma-Arbeit in der Ukraine

In einer Region, in der Krieg und Krise den Alltag prägen, bietet das forumZFD Empathische Beratungen an. Therapeut*innen schaffen einen sicheren Raum für emotionale Unterstützung und Dialog.

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Krieg traumatisiert – oft ein Leben lang. Das forumZFD gibt den Menschen in der Ukraine die Möglichkeit, über ihre Gefühle zu sprechen und das Erlebte zu verarbeiten.

Trauma-Arbeit: Mehr als nur Zuhören

Die Seele leidet oft still. In einem Umfeld, wo Konflikt und Trauma die Norm sind, bleibt dieses stille Leiden häufig unbeachtet und unadressiert, wodurch sich psychische Belastungen verschärfen und die gesamte Gemeinschaft beeinträchtigen können. Hier setzt das forumZFD an, um durch empathische Beratungen und Fachvermittlung diesen verborgenen Schmerz anzusprechen und Heilungsprozesse zu unterstützen. 

Dabei engagiert sich das forumZFD mit speziellen Beratungsangeboten, die von aktivemn Zuhören bis zur Vermittlung spezialisierter Fachkräfte reichen. 

Empathische Beratungen: Ein Ohr für die Seele

Um den wachsenden Bedarf an psychosozialer Unterstützung zu decken, hat das forumZFD sein Angebot an empathischen Beratungen ausgebaut. Diese persönlichen Beratungen bieten nicht nur individuelle Unterstützung, sondern adressieren auch das kollektive Trauma, das durch den anhaltenden Konflikt und die damit verbundenen Unsicherheiten entstanden ist. Zusätzlich zur individuellen und Gruppenberatung umfasst dies nun auch Workshops und Informationsveranstaltungen, die das Bewusstsein für mentale Gesundheit stärken und Wege zur Selbsthilfe aufzeigen.

Der Krieg lässt viel Zorn und Hass entstehen. Viele Menschen sind verunsichert und fühlen sich allein mit ihrer Angst und ihrem Verlust. Wenn sie in dieser Situation kleine Inseln der Wärme und Verbundenheit finden, dann gibt ihnen das Hoffnung.

Olena Melnyk, Psychologin und langjährige Partnerin von forumZFD

Bei den empathischen Beratungen steht aktives Zuhören im Mittelpunkt. Geschulte Berater*innen hören zu, verstehen und unterstützen emotional. Diese Art der Beratung findet sowohl in Einzel- als auch in Gruppensitzungen statt, wodurch eine Vielzahl von Bedürfnissen und Situationen abgedeckt wird.

Der Wert empathischer Beratung

Die Auswirkungen dieser Beratungen sind weitreichend. Sie tragen nicht nur zur individuellen Heilung bei, sondern stärken auch das soziale Gefüge, indem sie helfen, die verborgenen Schmerzen anzusprechen, die innerhalb der Gemeinschaften bestehen. Dies ist ein wesentlicher Schritt auf dem Weg zur Erholung und zum Aufbau einer resilienteren Gesellschaft.

Dieses Projekt wird in Zusammenarbeit mit „Empathy Ukraine“, einer Organisation von erfahrenen Psycholog*innen, realisiert. Diese Kooperation ermöglicht es, ein breiteres Spektrum an psychologischen Bedürfnissen zu adressieren und effektive Unterstützung anzubieten.

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Theater als Therapie: Geschichten, die bewegen

In Odessa gibt es ein weiteres, ganz besonderes Angebot: Ein Improvisationstheater, bei dem jede*r seine oder ihre Geschichte teilen kann. Die Schauspieler*innen transformieren diese dann in Kunst. Ein innovativer Ansatz, der Verbindung schafft.

Mit Kreativität durch die Krise: Im Improvisationstheater in Odessa können Menschen ihre Ängste und Sorgen künstlerisch verarbeiten.

Ihr Erlebnis, ihre Bühne

Das Theaterprojekt in Odessa ist weit mehr als nur Unterhaltung; es stellt eine Form der kollektiven Therapie dar. Hier werden persönliche Erlebnisse nicht nur geteilt, sondern auch künstlerisch interpretiert. Dieser Prozess ermöglicht den Teilnehmer*innen, ihre Erfahrungen aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und dadurch Heilung und Verarbeitung zu finden.

Das Improvisationstheater in Odessa dient als sicherer Ort, an dem Emotionen und Erlebnisse frei ausgedrückt werden können. Die Umwandlung persönlicher Geschichten in Performances ermöglicht den Beteiligten, sich selbst in einem neuen Licht zu sehen und die Verarbeitung ihrer Erlebnisse zu unterstützen. Es fördert nicht nur die individuelle Heilung, sondern auch das gegenseitige Verständnis und die Solidarität innerhalb der Gruppe.

Gemeinschaft und Empathie erfahren

Das Projekt leistet einen wesentlichen Beitrag zur Stärkung der Gemeinschaft in Odessa. Es bietet den Menschen einen Raum, in dem sie nicht nur als Zuschauer*innen, sondern auch als Akteur*innen teilnehmen können. Durch die Teilnahme am Theaterprojekt erleben sie, wie ihre eigenen Geschichten Resonanz finden und wie Empathie und Verbindung innerhalb der Gemeinschaft gefördert werden.

Der mühsame Weg zu Frieden: Jeder Beitrag hilft

Ohne Ihre Unterstützung wäre diese wichtige Arbeit und beide konkreten Projekte nicht möglich. Mit Ihrer Spende können wir weiterhin emotionalen Halt in Zeiten der Krise bieten: Jetzt spenden